Como Perder a Gordura da Barriga em 7 Dias

TOME ISTO NO CAFÉ DA MANHÃ - EM SETE DIAS, SUA BARRIGA JÁ VAI ESTAR MUITO MENOR!

Como Perder a Gordura da Barriga  em 7 Dias

Clique no vídeo e veja a Receita Falada

Muita gente sofre com intestino preguiçoso.

É um problema muito chato e nada mais é do que a dificuldade de eliminar fezes.

A consequência é a inibição do processo de queimar gordura e remover as toxinas do corpo.

E pior: a indesejada "barriguinha".

Há uma poderosa bebida que ajudará você a resolver esse problema.

Além de tudo, trata-se de uma receita benéfica tanto para o fortalecimento dos cabelos quanto para o das unhas.

Você vai adorar os resultados.

É um procedimento prático e muito eficiente.

Antes, porém, conheça algumas consequências do intestino preguiçoso:

- Ansiedade, nervosismo e estresse

- Alterações comportamentais

- Irritabilidade

- Mudanças de humor

- Sensibilidade emocional

- Cansaço constante

- Dores de cabeça

- Palpitações

- Perda de memória
Se você está com gordura no abdome, tome algumas medidas para combater esse mal:

- Durma bem

- Caminhe regularmente

- Coma cinco ou seis pequenas refeições saudáveis por dia (com boa quantidade de fibras)

- Beba bastante água

- Pratique exercícios

Agora vamos à receita:

INGREDIENTES

100 ml de água filtrada

6 ameixas

duas colheres (sopa) de farinha ou farelo de aveia

uma colher (chá) de sementes de linhaça

uma  colher (sopa) de cacau em pó

200 ml de kefir ou iogurte natural

MODO DE PREPARO

Coloque as ameixas na água para ferver e deixe descansar por dez minutos.

Em um copo de liquidificador, coloque a farinha ou o farelo de aveia, as sementes de linhaça e o cacau em pó.

Em seguida, acrescente a ameixa junto com a água em que foi fervida.

Feito isso, adicione os 200 ml de kefir ou iogurte e bata bem todos os ingredientes no liquidificador.

Consuma em jejum, todos os dias.

O ideal, para quem também quer emagrecer, é fazer desta bebida o seu café da manhã.

Tome pelo tempo que quiser.

É bem possível que em sete dias você já perceba os resultados.

Consulte sempre seu médico.. Remédios naturais também tem efeitos colaterais

fonte: cura pela natureza

Atenção: Esse Blog é apenas Informativo, ele não substitui um especialista, consulte sempre seu Médico...Remédios Naturais também tem Efeitos Colaterais.