Cuscuz de frango no copinho

Receita Cuscuz de frango no copinho

Cuscuz é um dos pratos típicos do mês de junho. Por isso, selecionamos esta receita de Cuscuz de frango no copinho para você colocar em prática e mandar bem nas festas juninas.Tempo: 40min

Rendimento: 16 unidades

Dificuldade: fácil

Ingredientes do Cuscuz de frango no copinho

2 colheres (sopa) de azeite
1 cebola picada
2 dentes de alho picados
1 tomate picado
1 colher (sopa) de extrato de tomate
1 cubo de caldo de galinha
1 xícara (chá) de frango cozido e desfiado
2 colheres (sopa) de azeitona verde picada
1/2 xícara (chá) de ervilha escorrida
2 palmitos picados e escorridos
1 vidro de leite de coco (200ml)
1/2 xícara (chá) de água
Sal, pimenta-do-reino e salsa picada a gosto
3 xícaras (chá) de farinha de milho
2 colheres (sopa) de farinha de rosca
8 ovos de codorna cozidos e cortados ao meio para decorar
Rodelas de azeitona verde e ramos de salsa para decorar

Modo de preparo

Em uma panela, em fogo médio, aqueça o azeite e frite a cebola e o alho por 3 minutos.Adicione o tomate, o extrato, o caldo de galinha e refogue por 2 minutos.Acrescente o frango, a azeitona, a ervilha, o palmito e refogue por 4 minutos, mexendo.Despeje o leite de coco, a água e tempere com sal, pimenta e salsa.Assim que levantar fervura, junte a farinha de milho misturada com a farinha de rosca, mexendo até desgrudar do fundo da panela.Distribua entre copinhos individuais transparentes, decore com uma rodela de azeitona, metade de um ovo de codorna e ramos de salsa.Sirva morno.

COLABORAÇÃO: Ângela Cardoso/Fernando Santos

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Bolo Salgado de Frango e Purê de Batata Fácil

RECEITA DE COMO FAZER BOLO SALGADO DE FRANGO

bolo salgado de frango

Experimente esse bolo salgado de frango e purê e tente preparar hoje mesmo para o lanche!

Tempo: 45min (+2h de geladeira)
Rendimento: 8 porções

Ingredientes do bolo salgado de frango e purê

4 colheres (sopa) de azeite
1 cebola picada
3 xícaras (chá) de peito de frango cozido e desfiado
1 tomate picado
1 lata de milho verde escorrido
1 cenoura ralada
Sal e cheiro-verde picado a gosto
1 pacote de pão de forma sem casca (350g)
1 xícara (chá) de creme de leite
Batata palha e tomates-cerejas para decorar

Purê

2 colheres (sopa) de manteiga
600g de batata cozida e amassada
1/2 xícara (chá) de creme de leite
Sal a gosto

Modo de preparo

Para o purê, aqueça uma panela com a manteiga, em fogo médio, adicione a batata, o creme de leite, sal e cozinhe, mexendo até ficar homogêneo. Reserve.

 Aqueça uma panela com o azeite, em fogo médio, e frite a cebola até murchar.

Adicione o frango, o tomate e refogue por 3 minutos. Acrescente o milho, a cenoura, sal, cheiro-verde e refogue por mais 5 minutos

. Desligue e deixe esfriar.Para a montagem, em uma fôrma de bolo inglês forrada com papel-alumínio, faça uma camada de pão de fôrma, umedeça com um pouco de creme de leite, uma de purê de batata e uma de refogado de frango.

 Repita as camadas terminando em pão e reservando parte do purê para cobrir.

 Leve à geladeira por 2 horas. Retire, desenforme sobre uma travessa e cubra todo o bolo com o purê restante, alisando com uma espátula.

Decore com batata palha e tomates-cerejas antes de servir.

COLABORAÇÃO: Ângela Cardoso e Fernando Santos

Veja como fazer uma deliciosa TORTA DE FRANGO DE LIQUIDIFICADOR FÁCIL E RÁPIDA

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Receita Boa de Berinjela Empanada

Receita Boa de Berinjela Empanada

Receita boa para quem ainda não se rendeu a #berinjela e para quem já gosta de qualquer jeito!

#Berinjelaempanada.

 Corte a berinjela em rodelas, na grossura de 1 dedo.

 Passe no ovo batido (tempero com sal e pimenta do reino) e na mistura de farinha de amêndoas com queijo ralado, coloque em uma assadeira antiaderente e leve forno a 200graus, 15 a 20 minutos de cada lado! Pode ser um acompanhamento ou snack!

 Quem fizer conta aqui o que achou.

Veja Como Fazer  Pudim de Coco Low Carb

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Pudim de Coco Low Carb

Receita Pudim de Coco Low Carb ⬇

🍴 Ingredientes:

- 7 ovos inteiros
- 200 ml de creme de leite
- 200 ml de leite de coco
- 50g de coco ralado
- 4 a 5 colheres de sopa de xilitol

Modo de preparo:

1- Misture todos os ingredientes com auxílio de um fue ou liquidificador.
2- Caramelize 1 a 2 colheres de xilitol com água em uma forma de pudim.
3- Despeje a mistura na forma de pudim.
4- Leve ao forno em banho maria por cerca de 40 minutos. Retire do forno e leve à geladeira por cerca de 4 horas.
5- Desenforme o pudim e sirva em seguida.

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Geladinho Gourmet Tropical.

Geladinho Gourmet Tropical.

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Vocês fazendo essa receitinha pra vender vocês lucram muito sabia meninas ?😱😍 .





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Bolo Que Não Engorda

Bolo de banana sem farinha de trigo

50MIN

Ingredientes

3 ovos (caipiras)

½ xíc. (chá) de azeite extra virgem

4 bananas nanicas (não muito maduras)

1xíc. (chá) de açúcar mascavo

1xíc. (chá) de farelo de aveia

2 ½ xíc. (chá) de aveia em flocos finos

½ xíc. (chá) de castanhas do Pará

½ xíc. (chá) de uva passa

1 colher (sopa), fermento em pó

Modo de Preparo     

Coloque uma vasilha os seis últimos ingredientes, misture bem e reserve. Bata no liquidificador os quatros primeiros ingredientes por aproximadamente 4 minutos, em seguida despeje sobre os ingredientes secos mexa delicadamente, sempre no sentido horário, até formar uma massa fofa.

Despeje a massa sobre uma forma de buraco, untada e polvilhada com fibras de trigo, asse em forno médio por aproximadamente 35 minutos.

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fonte: gshow.globo.com

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BERINJELA EMPANADA NO FORNO SEQUINHA E DELICIOSA

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LIPO CASEIRA PARA AFINAR A CINTURA E REDUZIR MEDIDAS, SECA A BARRIGA.

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Elimine a Gordura da Barriga com Essa Lipo Caseira e fácil de preparar. Além disso, hoje você vai aprender passo a passo como fazer uma lipo caseira.

Essa receita vai eliminar a gordura localizada da barriga com poucas aplicações. E o melhor de tudo, gastando muito pouco!

Ter o corpo perfeito e boa saúde é o sonho das mulheres, mas devido a correria do dia a dia, muitas vezes acabam deixando de dar aquela atenção especial ao corpo, o que acaba afetando a auto estima.
Se você precisa perder barriga, quer um redutor de medidas que seja simples e eficaz, mas ao mesmo tempo não quer perder tempo e nem dinheiro, não se preocupe.

Vamos te mostrar como fazer uma lipo que elimine a gordura da barriga em casa que realmente funciona.

Sabe Porque Essa Receita de Lipo Caseira Funciona?

Essa  massagem promove o movimento do tecido adiposo, colaborando para a quebra de gordura.

Essa gordura se torna um corpo estranho, sendo eliminada para fora do organismo instantaneamente.

A cada massagem a gordura abdominal é reduzida.

Receita de Lipo Caseira:

Ingredientes:

100 ml de óleo de coco;
2 tablete de cânfora (vendida em farmácias)

Modo de Preparo:

É importante fazer um teste alérgico antes de dar prosseguimento a receita.
Misture bem os ingredientes até que o tablete se dissolva completamente.
A mistura precisa ficar homogênea.
Deixe repousar em um vidro com tampa de cor âmbar (escura) por 8 horas.
Após esse processo, aplique uma pequena quantidade no local determinado fazendo massagens de cima para baixo e nas laterais de fora para dentro, empurrando a gordura para baixo do abdômen.
Essas massagens precisam ser rápidas e vigorosas, mas sempre cuidando para não se machucar.
Em seguida envolva a área com o papel filme e deixe a receita agindo por mais 50 minutos.
Feito isso, lave bem o local.
Para obter bons resultados, faça essa massagem no mínimo a cada dois dias.


fonte:portaldicas.net

Atenção: Esse Blog é apenas Informativo, ele não substitui um especialista, consulte sempre seu Médico...Remédios Naturais também tem Efeitos Colaterais.

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Como Beber Água Para Perder Peso Com Saúde

Água de berinjela e limão faz você emagrecer e perder barriga rapidamente

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A água de berinjela e limão é conhecida como "água milagrosa".

E há razão para isso: quem bebe essa água garante que, além da rápida perda de peso, obtêm-se mais saúde e disposição.

De fato, os benefícios da "água milagrosa" não se resumem a menos quilos e a uma barriguinha mais seca.


Há muitos outros.

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Ajuda a baixar a pressão.

Mas cuidado: se você tem a pressão baixa, monitore a pressão para ver se ela não cai demais.

Essa água também diminui o colesterol.

E é, por tudo isso, ótima para a saúde do coração.

Veja como fazê-la:

–  à noite, corte 1 berinjela relativamente grande em pedaços;

– esprema 1 limão em 1 litro de água e coloque os pedaços de berinjela junto com o limão espremido e a água numa jarra.

– deixe a jarra na geladeira até a manhã seguinte, quando a água de berinjela e limão estará pronta e ajudará você a emagrecer e a perder barriga em pouco tempo.

Comece tomando de um a dois copos por dia da água de berinjela e limão.

Depois, você vai aumentando a dose até chegar a oito copos por dia.

Você pode até tomar mais de oito copos diariamente.

Mas aí você tem que observar como seu corpo vai reagir.

Se você fizer e tomar a água como ensinamos, a perda de peso e os demais benefícios serão alcançados em muito pouco tempo.

fonte: cura pela natureza



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Como Perder Gordura Abdominal Com Apenas Tomate e Limão

Como Perder Gordura Abdominal Com Apenas Tomate e Limão

Veja como desintoxicar o corpo e perder peso com limão e tomate

Ela Perdeu 27KG em 21 Dias

É assim que garantimos o bom funcionamento dele e evitamos a  obesidade, por exemplo.

Mas se engana quem pensa que é fácil se livrar das toxinas.

Elas estão por toda a parte: nos alimentos, em casa, no transporte, na rua.

A boa notícia é que há maneiras naturais e muito eficientes para eliminá-las do nosso corpo.

É o caso dos tratamentos de desintoxicação que purificam o organismo de toxinas e também ajudam a perder peso.

Um poderoso suco detox, feito à base de alimentos saudáveis como tomate, limão, gengibre e aipo, é exemplo disso.

Veja os benefícios de cada um dos ingredientes desse detox: 
1. Tomate
Com  propriedades antioxidantes  e purificantes, o tomate é ideal para combater o acúmulo de toxinas.

Seu consumo elimina as toxinas responsáveis ​​pela fadiga e várias doenças.

Este alimento também permite a eliminação de toxinas através da urina, porque é um poderoso diurético.

2. Limão
Contendo muitos antioxidantes e fibras, o limão promove a perda de peso, melhorando a digestão, promovendo uma sensação de saciedade e eliminando as toxinas.

Rico em vitamina C, que acelera o metabolismo e, por isso, queima gordura com mais eficiência.

3. Gengibre
Graças à sua ação termogênica, o gengibre provoca uma sensação de calor (termogênese), ideal para queimar gordura e calorias e oferecer uma sensação de saciedade.

É um alimento ideal no caso de uma dieta ou desintoxicação.

4. Aipo
O aipo é rico em vitaminas, minerais e oligoelementos necessários para o bom funcionamento do corpo.

Contém fibras que promovem a sensação de saciedade e, com suas propriedades diuréticas, elimina as toxinas e combate eficazmente a retenção de água.

Veja como fazer a desintoxicação:

INGREDIENTES

1 xícara de suco de tomate
O suco de 1/2 limão
1 talo de aipo
2 colheres (sopa) de gengibre ralado

MODO DE PREPARO

Coloque o suco de tomate, suco de limão, o talo do aipo e o gengibre ralado no liquidificador.
Misture bem tudo.
A mistura deve ser consumida imediatamente.
Não precisa coar.

Para melhores resultados, beba duas vezes ao dia com o estômago vazio por uma semana.
Esta desintoxicação é para ser feita uma ou duas vezes por ano.

ADVERTÊNCIAS:

Esta bebida não é recomendada para pessoas que sofrem de úlceras estomacais, refluxo gástrico, distúrbios renais e biliares e mulheres grávidas.

Antes de iniciar uma cura de desintoxicação, procure seu médico de confiança.

Fonte: cura pela natureza



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