domingo, 18 de agosto de 2019

O verdadeiro pão saudável – totalmente sem farinha (sem glúten) e muito fácil de fazer!


O verdadeiro pão saudável – totalmente sem farinha (sem glúten) e muito fácil de fazer!


pão sem farinha

Pão Saudável / Pão sem farinha




INGREDIENTES da Receita de Pão Saudável / Pão sem Farinha

4 claras de ovo
90 g de sementes de gergelim
90 g de sementes de girassol
90 g de nozes
90 g de sementes de abóbora
90 g de linhaça
Meia colher (chá) de bicarbonato de sódio
100 ml de água

1 pitada de sal

Modo de Fazer


1.Bata as claras com o sal e, em seguida, adicione a água e o bicarbonato de sódio.

2. Todas as sementes devem ser bem moídas/trituradas para que virem um pó fino (consistência de farinha).

3. Feito isso, misture os ingrediente e mexa bem.

4. Asse a mistura por 50 minutos a 180 ºC

fonte: coisas de vó


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